Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
zajino zajino • 4. mája 2026 o 19:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Rozbeháme Žilinu #3 - komunitný beh

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:02:53
landscape Nastúpané
1,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 13,6 km/h
Výkon 311 W 353 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 775 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

zajino zajino • Predvčerom o 11:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh s vlkmi pre život Čierne - super akcia s kolegami

trending_up 9,7 km
schedule 01:05:07
landscape 298 m
zajino zajino • Včera o 13:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Bytčiansky kros - upečený do chrumkava 🥵

trending_up 14,3 km
schedule 01:28:06
landscape 165 m
zajino zajino • 17. mája 2026 o 22:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Night Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 12:25
9,6 km/h
9,6 km/h 309 W 152 bpm 06:47
17,5 km/h
Vodne Dielo - Pravy breh Vodne Dielo - Pravy breh open_in_new
3,19 km  0 %
 19:58
9,6 km/h
9,6 km/h 307 W 154 bpm 10:58
17,5 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:52
9,8 km/h
9,8 km/h 309 W 151 bpm 00:25
20,5 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 19:39
9,6 km/h
9,6 km/h 317 W 149 bpm 10:29
18,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up